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Präventionskurse

In unserer schnellen, mobilen Zeit mit hohen privaten und beruflichen Anforderungen sind die Menschen besonders Anfällig für immunologische und psychische Dysbalancen und Erkrankungen. Eine Möglichkeit diesen Tendenzen entgegenzuwirken ist die Teilnahme an den Entspannungspräventionskursen wie Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung nach Jacobson oder Hatha-Yoga. Diese Kurse beruhen auf unterschiedlichen Methoden, haben aber was gemeinsam: sie sind hoch effektiv. Finden Sie Ihre persönliche Entspannungsmethode, hier haben Sie diese Möglichkeit!

Hatha-Yoga

Autogenes Training

Progressive Muskelentspannung

Heilpraktikerin
Yogalehrerin
M.Sc. Psychologie
Entspannungstrainerin
Hypnose-Coach

Swetlana Firl
Steinbergstraße 11
38122 Braunschweig

Tel.: 05300-901185
Fax: 0171 4974463

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